To lækre træningslokaler!

Garagen (Hold lokale):

Her vil der altid være åbent og mulighed for at træne. Det er den rå lokalitet, hvor det er tilladt at droppe vægtene fra hovedhøjde og derover. Musikken vil være højere og stemningen rå og hyggelig. Her vil være Slæde skub, Pull Up stativer, Kettlebells og en masse, masse vægtstænger og skiver.

Det er her, vi vil holde de primære holdtræninger både åbne og lukkede hold.



Lobby’en (Styrketrænings lokale):

I lobby’en vil benpres, kabeltræk, opvarmningsredskaber og andre styrketræningsmaskiner være i et mere roligt og kontrolleret træningsmiljø. Her vil også være mulighed for at lave Squat, Bænk Pres og Pull Ups, men her må du IKKE droppe vægtene.

Det er også i Lobby’en, hvor der er palle-sofa-lounge, the/kaffe køkken, børnerum og terapeut/massage rum.






Børnerum:

Du er mere end velkommen til at tage dine børn med ned i centret. De må opholde sig i vores cafe-området eller i det store, lækre børnerum, hvor de kan bruge tiden fornuftigt og hyggeligt - imens du træner!

Husk at du også må tage din barnevogn med i centret, hvor den kan stå i de enkelte rum, så længe den ikke står i vejen for andre som skal træne.

Husk at vi har puslebord på toilettet, hvor du kan skifte ble osv.




Omklædning og toilet:

Vi har desværre ikke kapacitet til et baderum, men du har muligheden for at klæde om både i vores lille omklædningsrum og på toilettet.

Vi påskønner hvis du ikke bruger lang tid i hhv. omklædning eller på toilettet, så der er plads til at alle kan komme til hurtigst muligt.

Tusind tak for hjælpen!


Åbningstider:

Du kan anvende vores faciliteter mellem kl. 05.00 og 22.00 hver dag!

Det kalder vi "Open Gym".

Anvendelse af faciliteterne kræver medlemskab og overtrædelse vil resultere i bøde på op til 500 kr.


Reception og hjælp:

Vi forsøger at holde receptionen åben så meget som muligt - men til tider vil instruktør/personlig træner være optaget af andre opgaver. Dette bedes du vise hensyn til.

Såfremt træner / receptionist er optaget, så kan du henvende dig til vores mail oftdanmark@gmail.com og så kontakter vi dig hurtigst muligt!

Du må også gerne henvende dit spørgsmål til LOOP's reception inde ved siden af. De kan hjælpe dig med spørgsmål til centret. De kan IKKE hjælpe dig med opsigelse af dit medlemskab.

Vi forsøger løbende at opdatere vores kalender her på siden, så du kan se hvornår det er muligt at få fat i en træner og hvornår han er optaget af hold.




Terapeut/Massage rum:

Vores Personlige Trænere er under uddannelse til Fysioterapeut og har over 10 års uddannelse indenfor skadesbehandling og manuel behandling.

Vores behagelige omgivelser i behandlingsrummet giver ro og velvære, når du skal have massage eller manuel behandling, kinesio-tape, ultralydsbehandling osv.




Cafe/Lounge område:

I vores Lounge kan du puste af, få en kop kaffe og en sludder med de andre medlemmer! Der er en rigtig god stemning og hyggelig i Odense Funktionel Træning - så bare læn dig tilbage og nyd det gode selskab!

Der er kaffemaskine og elkedel, hvor du kan få kaffe og the. Eller du kan tage din medbragte Shake og nyde dit post-workout-meal!






Lad os hjælpe dig!

Her kan du se de muligheder for hjælp hos Odense Funktionel Træning!

Vores trænere er uddannede Fysioterapeuter og/eller Militære Fysiske Trænere.
Vi er eksperter i at hjælpe med til dit livs form, dine mål eller til at komme af med dine smerter i hverdagen!

FYSIOTERAPI

330,- kr. DKK

pr. 1/2 time

* 500,- DKK for førstegangs konsultation af 45 min.
Kan efterfølgende anvendes som Funktionel Fysioterapi af 60 min varighed med fokus på både behandling og træning til 600,- DKK.
Tilskud fra Sygeforsikring Danmark
Tilskud fra din Sundhedsforsikring
Vi er uddannede og dygtige fysioterapeuter og rigtig dygtige til at få dig tilbage på benene igen! Tapening, Ultralyd, Sportsmassage og genoptræning af alle former for skader. Book din tid hos en terapeut idag og få en tid hurtigst muligt!

SAMMEN-HOLD - LIGHT

699,- kr. DKK

pr. måned

1 times ugentlig Personlig Træning
Maks. 10 deltagere på dit hold
Fuldt træningsprogram til resten af ugens træning
Personlig Træner og Terapeut til stede til hver træning
Fri adgang til centret fra
05.00 - 22.00 alle dage
Alle øvrige medlemsfordele
På vores Sammen-Hold Light får du 1 ugentlig Personlig Træning og fuldt medlemskab for kun 699,-. Det er for dig, som vil rykke din træning, men kun kan finde en fast tid om ugen til at træne i.
Fysioterapeuten styrer træningen, holder dig skadesfri og sikrer den bedste træning til dig hver uge!

Selv Træning

279,- kr. DKK

pr. måned

Selvtræning i Odenses fedeste Fysioterapi
Fri deltagelse på alle åbne hold
Fri adgang til Open Gym fra
05.00 - 22.00 alle dage


* Alle medlemskaber har et oprettelsesgebyr på 199,-





OFT-MAMA HOLD

699,- kr. DKK

pr. måned

1 times ugentlig Personlig Træning
Maks. 6 deltagere på dit hold
Fuldt træningsprogram til resten af ugens træning
Personlig Træner og Terapeut til stede til hver træning
Fri adgang til centret fra
05.00 - 22.00 alle dage
Alle øvrige medlemsfordele
MAMA-hold er til dig, der er gravid eller har født. Du får 1 ugentlig Personlige Træning og fuldt medlemskab for kun 699,-. Her fokuseres på at få den stærkste Mor-krop, med træning af hele kroppen og ekstra fokus på bækkenbunden. Og så må du selvfølgelig tage din dejlige datter/søn med til alle træninger i indendørs hal!

SAMMEN-HOLD

1299,- kr. DKK

pr. måned

2 x 60 minutters ugentlig Personlig Træning
Maks. 10 deltagere på dit hold
Adgang til online Sammen-Holds gruppe
Personlig Træner og Terapeut til stede til hver træning
Fri adgang til centret fra
05.00 - 22.00 alle dage
Alle øvrige medlemsfordele
På vores Sammen-Hold får du 2 ugentlige Personlige Træninger og fuldt medlemskab for kun 999,-. Det er for dig, som vil have de bedste, mest sikre og effektive resultater - hurtigst muligt!

Den Personlige Træner styrer træningen, holder dig skadesfri og sikrer den bedste træning til dig hver uge!
OBS. Lukket for tilmelding - Se Sammen-Hold Light eller kontakt os og hør om venteliste

PT MEDLEMSKAB

499,- kr. DKK

pr. måned

Medlemskabet der giver dig de bedste resultater under én til én træning med terapeut!
1 x månedlig Personlig Træning
Mulighed for yderligere Personlig Træning og behandling med 20 % rabat.
Træningsprogram og mail/telefon korrespondance med terapeut*
Fuld adgang til vores åbne hold og adgang til træningscenter fra 05.00 til 22.00 alle dage
Med en Personlig Træner slipper du for at begå fejl og er sikre hænder

Det er her, hvor du virkelig kan se resultater, hurtigst muligt, og opnå dit livs form!

* Mulighed for rabat på avanceret programlægning.
OBS. Lukket for tilmelding - Se Sammen-Hold Light eller kontakt os og hør om venteliste




MASSAGE

330,- kr. DKK

pr. 30 min

Skadesforebyggende og muskelafslappende
Slip af med spændingshovedpine
Din krop er i de bedste hænder! Din massør er uddannet igennem Fysioterapeutuddannelsen og har derved dybdegående kendskab til kroppens anatomi og stor erfaring med massage!

Massagen anvendes typisk til overanstrengt muskulatur efter hård træning eller ved muskelspændinger fra hverdagens strabadser!